Yerli yapım film ve dizileri genel olarak çok sevmem. Genelinde çoÄŸu yoÄŸun aÅŸk, iliÅŸki etrafında dönen yapımlar oluyor. Benim de ilgimi çeken bir tarafı olmadığı için pek izlemem. Bu film de Youtube’da birkaç kısa videosu karşıma çıktı parça parça. Onlara denk gelip izledikten sonra da tamamını izledim. Ä°zlediÄŸime de hiç piÅŸman deÄŸilim. 🙂
Devamını oku »AkÅŸam koÅŸumu yapmaya hazırlanmışım, bir 10K yapsam güzel olur diyorum. Saatimde koÅŸu aktivitesini seçtiÄŸimde bana bir antrenman öneriyor. 4.35 tempo ile ikiÅŸer dakikadan 8 kez koÅŸmamı istiyor. 4.35’ler uzun süredir tempolu koÅŸmayan biri için zor gelir ama iyi geliÅŸtirir herhalde diyerek kabul ediyorum. BaÅŸlıyorum koÅŸmaya. Ä°lk on dakika 6.05 tempo ile ısınma koÅŸusu. Nabza bakıyorum, ısınma sınırlarının üstündeyim. 10 dakikadan sonra interval kısmı geliyor ve basıyorum. Ama basamıyorum. Motor 4.35 tempo koÅŸamıyor, 4.48’in üstüne çıkamamışım ve nefes nefese koÅŸuyorum onu da. Nabız da 196’ya fırlamış. 2 dakika doluyor ve dinlenmeye geçiyorum. Sonra böyle koÅŸulmaz deyip bırakıyorum koÅŸuyu, koÅŸacak enerjim yok. Tempolu yürüyüş yapıyorum. Peki neden koÅŸamadım? Tempo çok mu yüksek geldi? Hava mı soÄŸuktu? BaÅŸka bir ÅŸey mi?
Devamını oku »Etiketler: garmin fanix 6x pro, kan bağışı
Zamanında yüksek upload talep eden birine, Hakkı ne yapacaksın uploadı diye Twitter’da soran bir Turk Telekom yetkilisi vardı. Yetkililerin son durumu, ülkedeki Ä°nternet yavaÅŸlığının nedeninin müşterilerin düşük hızlı paketler kullanıyor olmasını iddaa etmeleri. 😀
Devamını oku »Etiketler: Turk Telekom
Bilim ve Teknoloji, Internet | FeRHaD, 3 Oca 21 | 
1 Yorum var
